“Where your focus goes,
your energy flows.”
“Where your
focus goes,
your energy flows.”
Toni Robbins
Sim, eu senti medo. Mas nunca deixei que o medo me parasse.
Sim,
eu senti medo. Mas nunca deixei que o medo me parasse.
Sempre soube que para crescer precisava de sair da minha zona de conforto e por isso, mesmo com todos os meus desafios de saúde, em 2015 depois de terminar o meu Doutoramento em Neurociências, fui trabalhar para a Universidade de Aarhus, na Dinamarca. Foi aqui que tudo começou a mudar, especialmente o meu estilo de vida. Passei a ir de bicicleta para o trabalho, a fazer caminhadas regularmente e a alimentar-me de forma mais consciente e mais saudável. A frequência das minhas palpitações reduziu drasticamente e passado algum tempo consegui largar todas as medicações.
Em 2016 estava a embarcar sozinha num avião para a Austrália. Ia trabalhar durante 3 meses na Universidade de Melbourne e pela primeira vez ia estar completamente sozinha num país onde não conhecia ninguém. Foi aqui que aprendi a gostar e a usufruir da minha companhia. Fui jantar, passear, visitar museus e explorar a cidade sozinha, algo que nunca tinha feito. Foi do outro lado do mundo que me redescobri. Que recuperei a minha autoconfiança e amor-próprio, que são a base de tudo. A Nádia que regressou à Dinamarca não era mais a mesma. Era uma nova versão; mais empoderada e determinada, que aprendeu com a vida a confiar mais no seu potencial.
Mas, depois de 13 anos a trabalhar em Investigação Científica, e pouco depois de ter sido promovida a Professora Assistente na Universidade de Aarhus, aconteceu algo estranho. Dei por mim a perder a minha motivação com o trabalho. Já não me preenchia. Já não me fazia sair da cama com energia todas as manhãs. Mas a verdade é que eu não fazia ideia de como poderia mudar. Sabia que queria continuar a fazer algo com impacto e a ajudar pessoas, mas não sabia o quê nem como. Foi então que descobri o mundo do desenvolvimento pessoal e que tantas portas se abriram. Reconectei com aquilo que me apaixonava na altura, que devido à minha jornada de saúde era estilo de vida e alimentação saudável, e formei-me como Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition (Nova Iorque, EUA), onde aprendi técnicas de coaching, rituais de bem-estar, e adquiri imensos conhecimentos de nutrição integrativa e medicina funcional com alguns dos maiores especialistas mundiais, tais como Dr. Mark Hyman, Dr. Andrew Weil, Dr. Frank Lipman, Dr. Deepak Chopra, Dr. Lissa Rankin, Dr. Terry Wahls, entre outros.
Aprendi sobre saúde e energia feminina e percebi que muitos dos produtos que eu estava a usar na minha pele e na minha casa estavam cheios de químicos e atuavam como disruptores endócrinos. Foi então que abracei um estilo de vida detox e que os óleos essenciais entraram na minha vida.
Certifiquei-me em Aromaterapia Profissional pelo Instituto Português de Aromaterapia (IPA) e em Terapia Floral de Bach com a Dra. Fernanda Baldissera (Porto Alegre, Brasil).
Hoje, não vivo sem a Aromaterapia e a Terapia Floral para o meu suporte emocional, físico e de conexão com a minha energia feminina.
Em apenas 2 anos, fiz uma jornada de cura com o dinheiro, trabalhei com mentoras e coaches que expandiram a minha visão e me suportaram, trabalhei com terapeutas, aprendi Programação Neurolinguística (PNL), Coaching de Transformação, fiz cursos de Liderança no Feminino, de Manifestação e de Magnetismo Feminino, cuidei de mim e investi em mim como nunca o tinha feito. Às vezes descarrilo, às vezes sinto-me confusa ou perdida, mas é nesses momentos que sei que estou a expandir para um próximo nível de evolução. Este caminho do empreendorismo mudou totalmente o meu mindset e permitiu-me trabalhar a minha resiliência. Porque nem sempre é fácil. Porque muitas vezes as minhas clientes espelham coisas que precisam de ser vistas em mim, porque caio e me levanto muitas vezes.
E por isso, hoje a minha missão de alma é suportar outras mulheres a seguirem o seu coração e criarem um negócio online com propósito, para que se sintam livres e se assumam como as verdadeiras líderes da sua vida!
Porque um negócio pode ser leve e prazeroso. Porque não tens de seguir estratégias de marketing agressivas e masculinas que não se adaptam à tua realidade. O meu método de coaching reflete uma nova era de negócios no feminino, onde o magnetismo é chave e onde 80% é energia/mindset e apenas 20% estratégia.
Cuidamos de ti e do teu negócio para que possas viver toda a tua multidimensionalidade!
Chegou a tua vez de espalhar magia!
Chegou a tua vez de espalhar magia!
A tua vez de usares a tua voz e deixares o teu legado no mundo. A tua vez de te permitires sair da tua zona de conforto para seguires o teu propósito com confiança.
Estás pronta para ser a líder que inspira? Para viveres em liberdade e total alinhamento com os teus valores e energia feminina? Para abraçares a tua versão mais confiante?
Comigo vais:
- ✔ Criar ou transformar o teu negócio digital de acordo com uma nova visão de liderança no feminino
- ✔ Fortalecer a tua energia feminina para te sentires sexy e magnética
- ✔ Desenvolver a tua autoconfiança
- ✔ Aprender a fazer escolhas mais saudáveis e naturais
- ✔ Conectar com o teu corpo e a tua intuição
- ✔ Expandir um mindset de abundância
- ✔ Ganhar clareza sobre os teus dons e paixões
